Tiêm đủ 2 mũi vaccine, F0 chia sẻ tinh thần lạc quan “vượt dịch sau 5 ngày”

 Với tinh thần lạc quan và chủ động thực hiện các phương pháp tự cách ly, chăm sóc sức khoẻ theo hướng dẫn y tế, một F0 đã vượt qua dịch bệnh Covid-19 sau “5 ngày vàng” tự điều trị tại nhà.

Chỉ sau 5 ngày tự điều trị tại nhà, một F0 từ dương tính đã âm tính với Covid-19. Cùng với tinh thần lạc quan, đầy đủ kiến thức và nghiêm túc thực hiện cách ly, chăm sóc sức khoẻ theo hướng dẫn y tế, cuối cùng chị đã chiến thắng!

Mới đây, chị H.T.T.H (32 tuổi, đến từ TP.HCM) đã bất ngờ chia sẻ trên mạng xã hội về cuộc sống F0 mà chị là nhân vật chính vừa trải qua. Ngay lập tức, câu chuyện “vượt dịch sau 5 ngày” của chị đã lan tỏa thông điệp truyền cảm hứng tích cực đến với nhiều người trong giai đoạn “bình thường mới” của dịch bệnh Covid-19 vẫn đang còn diễn biến phức tạp như hiện nay.

Dù tiêm đủ 2 mũi vaccine nên chị rất bất ngờ khi phát hiện mình là F0

Với sự hiểu biết của mình và đặc thù công việc phải thường xuyên tiếp xúc với nhiều nhiều. Ngày 13/10, sau khi cơ thể có dấu hiệu khó chịu, mệt mỏi và đau họng. Chị lập tức test nhanh và nhận ra mình đã dương tính với Covid. Nhan chóng, chị bắt đầu chuỗi ngày tự cách ly 1 tầng, 1 phòng riêng biệt tại nhà…

Đêm đầu tiên, chị bắt đầu thấy rát họng, đau họng đến không ngủ được

Tuy nhiên, may mắn vì trước đó đã tiêm đủ 2 mũi vaccine nên chỉ có triệu chứng nhẹ, chỉ đau rát và khan họng. Chị bắt đầu điều trị theo hướng dẫn y tế, đồng thời, mỗi sáng chị uống 1 viên vitamin C, kết hợp uống nước dừa nấu với “gừng đường phèn” giúp cơ thể mát hơn. Khẩu phần ăn của chị luôn bổ sung thêm nhiều trái cây, đặc biệt là nước cam để bổ sung đầy đủ dưỡng chất. Mỗi ngày, chị còn dành 30 phút tập thở và 30 phút đi bộ nhẹ nhàng để tăng sức đề kháng cho hệ hô hấp và cơ thể được khỏe mạnh.

Chị H. còn cho biết thêm, chị phải đo PO2 một ngày 3 lần và theo dõi thật kỹ độ bão hòa oxy trong máu ngoại vi để kịp thời đến bệnh viện cấp cứu nếu có bất cứ điều gì không hay xảy ra. Theo chị, SPO2 < 94 là bất thường, tập thở và tiếp tục theo dõi, còn khi SP02 tầm 96-99 là ổn định.

F0 “vượt dịch sau 5 ngày” nhờ điều trị theo hướng dẫn y tế

Như vậy, sau 2 ngày tự theo dõi và điều trị tại nhà, chị H. đã hết hẳn đau họng, cơ thể khoẻ khoắn như người bình thường. Thế nhưng, sau 4 ngày, chị mới bắt đầu mất mùi, mất vị nhưng phải cố ăn nhiều để có sức chống chọi với bệnh. 5 ngày sau đó, chị đã có vị giác và khứu giác trở lại. Tức là ngày 18/10, chị H. test lại thì cho ra kết quả âm tính với virus SARS-CoV-2.

Nhớ lại chuỗi ngày “vật lộn” với “Cô Vy”, chị H. thấy mình may mắn vì “trong rủi có may” khi được một người bạn gửi tặng “Bộ 5 chiến binh đồng hành chống dịch” của công ty True Natural Việt Nam do Trấn Thành làm Giám đốc điều hành. Món quà hỗ trợ cho F0 chị nhận được nằm trong chiến dịch “Đồng hành cùng F0” bao gồm 5 sản phẩm:

• Xịt họng keo ong trunatural.
• Viên uống Xuyên tâm liên trunatural.
• Tinh dầu xông Thảo dược True Natural
• Nước súc miệng Thảo mộc 24/7.
• Xịt sát khuẩn đa năng 24/7.

Với TPBVSK Xuyên tâm liên trunatural, chị dùng 1 ngày 3 lần: sáng, trưa, chiều, mỗi lần 1 viên sau các bữa ăn. Theo chị, sản phẩm giúp hỗ trợ giảm ho, đờm, đau họng hiệu quả

Với TPBVSK Xịt họng keo ong trunatural, chị dùng 1 ngày 4 lần: sáng, trưa, chiều, tối, mỗi lần xịt 4 giọt để bảo vệ vùng họng

Với Tinh dầu xông thảo dược True Natural, lúc mới phát hiện bị F0 thì chị nấu nước “sả, tỏi, chanh, gừng” và nhỏ vài giọt tinh dầu vào và xông mũi: hít bằng mũi, thở ra bằng miệng. Bước này hơi thở khoẻ khoắn lên trông thấy. Chị H. còn tiết lộ thêm, sau khi âm tính thì chỉ cần 1 tô nước nóng và nhỏ vài giọt tinh dầu vào xông mũi

Bên cạnh đó, chị H. còn dùng Nước súc miệng Thảo mộc 24/7 để súc và khò họng 1 ngày 4-5 lần, sau khi âm tính thì cứ 1 ngày 2 lần, để giúp vệ sinh khoang họng. Ngoài ra, chị còn thường xuyên xịt khuẩn bàn tay với Xịt sát khuẩn 24/7 Natural handwash spray trước khi ăn uống hay vệ sinh cơ thể. Đặc biệt, vật dụng ăn uống chị đều xịt khuẩn rửa sạch, sử dụng riêng hoàn toàn, còn vật dụng như chăn gối, bán ghế, nhà vệ sinh… chị đều xịt khử khuẩn 1 ngày 2 lần

Lan tỏa tinh thần lạc quan trong giai đoạn “bình thường mới”

Đến hiện tại, chị H. đã hoàn toàn bình phục và quay lại với cuộc sống thường nhật. Nghĩ lại khoảng thời gian mình trở thành F0 và vững tâm vượt qua nó, chị H. muốn chia sẻ với mọi người rằng: “Hãy giữ tinh thần thật thoải mái, có bệnh thì sẽ trị bệnh, dù bạn có triệu chứng hay không triệu chứng cũng không nên chủ quan. Hãy cứ xem mình là một F0 để luôn theo dõi và chăm sóc bản thân liên tục 14 ngày.

Chị H. lấy lại phong độ, phục hồi sức khỏe sau chuỗi ngày tự cách ly và điều trị tại nhà nhờ điều trị theo hướng dẫn y tế

Từ trường hợp của chị H.T.T.H., có thể thấy việc ăn uống đầy đủ chất để tăng cường sức đề kháng và kết hợp sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược tự nhiên hỗ trợ quá trình điều trị các triệu chứng đau họng, ho, sốt khi cần thiết là vô cùng quan trọng.

Nguồn: https://herbslimvn.com/tiem-du-2-mui-vaccine-f0-chia-se-tinh-than-lac-quan-vuot-dich-sau-5-ngay/